Zwangerschapsyoga docent opleiding

Zwangerschapsyoga docent opleiding 12-14 augustus

12 – 14 augustus 2020

 

De focus ligt op het aanbieden van fijne, versterkende en ontspannende yogalessen met de nadruk op veiligheid voor moeder en kind.

Je leert meer over de specifieke aandachtspunten (zowel lichamelijk als geestelijk) tijdens de zwangerschap, veranderingen die er tijdens de zwangerschap plaatsvinden, veilige houdingen en aanpassingen. Tevens leer je adem technieken en technieken ten gunste van de ontspanning. Een van de lesdagen wordt geheel gewijd aan het bekken; stabiliteit en klachten. Verder wordt er ook aandacht besteed aan partner yoga houdingen, het hoe en waarom.

Er zijn 4 lesdagen waarin alles wat je nodig hebt om zelf zwangerschapsyoga te geven aanbod komt, maar ook om ook om ter plekke asana’s en houdingen aan te passen als zwangeren in je reguliere les komen.

Docente Loes Mackenzie is door YA erkend als continued education provider. De zwangerschapsyoga opleiding is een erkend 40h opleiding.

meer info: loes@yogadocentopleiding.nl of info@yogacentrumlandgraaf.nl

(Eind- en begintijd volgt)