Zwangerschapsyoga

Zwangerschapsyoga

Iedere dinsdag om 17.30 vanaf oktober.

Zwangerschapsyoga kan je ondersteunen om de veranderingen die plaatsvinden in je lichaam op ontspannen wijze toe te laten. Om te leren vertrouwen op je lichaam en je zwangerschap op ontspannen wijze te ervaren.

Er wordt aandacht besteed aan de ontspanning van lichaam en geest, maar ook aan de voorbereiding van de geboorte.

Voor deze yoga vorm hanteren wij een 10 rittenkaart van €100 ( proefles is gratis).

Voordelen
  • Je raakt vertrouwt met je eigen ademhaling
  • Je leert vertrouwen op je eigen lichaam
  • Het oefenen met verschillende houdingen
  • Ontspant lichaam en geest
Proefles plannen

Lesrooster

MAANDAG DINSDAG WOENSDAG DONDERDAG VRIJDAG ZATERDAG ZONDAG
17.00 - 18.00 Zwangerschapsyoga17.30 - 18.30
18.00 - 19.00
Click on the class name to get additional info

Dinsdag

MAANDAG DINSDAG WOENSDAG DONDERDAG VRIJDAG ZATERDAG ZONDAG
17.00 - 18.00 Zwangerschapsyoga17.30 - 18.30
18.00 - 19.00
Click on the class name to get additional info

Dinsdag