Mixed Styles

Mixed Styles

Tijdens een mixed styles les kunnen alle stijlen yoga voorbij komen. De docent kijkt naar de behoefte van het moment, en houdt hierbij rekening met bijvoorbeeld de stand van de maan of het seizoen van dat moment.

Voordelen
  • Vermindert spanning in het lichaam
  • Versterkt en versoepelt het bindweefsel
  • Zorg voor flexibiliteit
  • Traint lichaam en geest
Proefles plannen

Lesrooster

MAANDAG DINSDAG WOENSDAG DONDERDAG VRIJDAG ZATERDAG ZONDAG
Click on the class name to get additional info
MAANDAG DINSDAG WOENSDAG DONDERDAG VRIJDAG ZATERDAG ZONDAG
Click on the class name to get additional info