5 oktober: Detox Yoga Slim& Shape

5 oktober: Detox Yoga Slim & Shape

 

Zaterdag 5 oktober 2019 van 13.00- 15.30
Door Loes Mackenzie

Deze 3 ½ uur durende workshop gaat over dagelijkse Slim & Shape detoxmethode.

Geschikt voor mannen en vrouwen van elk yoga-niveau.

Slim & Shape Yoga staat voor stressvrij én in shape zijn
Onze missie is jou stressvrij te laten zijn. Hierdoor kunnen een hoop lichamelijke en psychische klachten vermeden worden. Nog een mooie bijkomstigheid van weinig stress: je kunt meer genieten van de dingen om je heen. En je zult zoveel prettiger zijn voor jezelf en de mensen om je heen!
Tegelijkertijd helpt Slim & Shape Yoga je met in shape komen en blijven!
Detox, loslaten, is daar een belangrijk onderdeel van. We gaan deze kant van de Slim & Shape Yoga extra belichten in deze workshop.

De 8 stappen workout
Tijdens de XL Slim & Shape yogales word je ondergedompeld in een Slim & Shape Yoga Workout experience. Alle 8 stappen passeren de revue. Maar er wordt extra de nadruk gelegd op detox.
Inclusief: bal-buikmassage

Wat krijg en leer je tijdens deze Slim & Shape Yoga detox workshop
• Het effect van je ademhaling op detox
• XL Slim & Shape Yoga Workout
• Welke yoga-oefeningen het meest effectief zijn als je in shape wil komen en blijven en welke de detox ondersteunen en op welke manier.
• Het belang van dagelijks detoxen en hoe je dat eenvoudig op verschillende manieren zelf thuis kunt doen
• De bal-buik detoxmassage XL en het effect van de balmassage op je buik en je organen
• De invloed van voeding. Waarom eet je wat je eet.
• Inzichten in onze specifieke manier van detoxen.
• Een leuk boekje om je dagelijkse detox te ondersteunen.
• Inzicht in mind detox

Kosten
€ 55,00
Beide workshops samen € 100,00

Meer info
Loes: woerden@yogapoint.nl
Over Slim & Shape Yoga: www.slimshapeyoga.com